Виды массажа на дому
Многие люди, которые ведут активный образ жизни, могут быстрее уставать и испытывать стресс. А это, в свою очередь, негативно влияет на качество жизни и на здоровье. Чтобы немного расслабиться и почувствовать себя лучше стоит на мос-массаже выбрать массажиста и пригласить его к себе домой.
Преимущества массажа на дому
Это отличное решение для тех людей, которые ценят свое время и комфорт, ведь:
- Вам не нужно будет добираться в салон. Специалист сам приедет на указанный вами адрес и проведет массаж.
- Такой сеанс обойдется дешевле. Потому что массажисту не нужно оплачивать аренду салона и комслуги.
- Вы точно сможете расслабиться не только благодаря профессиональным движениям рук массажиста, но и комфортной для себя обстановки.
Вместе с тем, стоит обращаться только к специалистам, которые имеют опыт и соответствующее образование. Обязательно нужно спросить на чем именно специализируется массажист, ведь сегодня есть множество техник массажа и каждое из них имеет свои особенности.
Какие виды массажа практикуют современные массажисты
Практически любой специалист умеет делать классический массаж, во время которого растягиваются мышцы, улучшается кровообращение и снижаются болевые ощущения. Для спортсменов придумали специальную спортивную разновидность, тут процедура направлена на восстановление тканей после травм.
А вот если у вас болит поясница, спина или шея, вам стоит попробовать точечный массаж. Он поможет расслабить мышцы и избавиться от боли в любой части тела. Если человек хочет укрепить свой иммунитет, поспособствовать очищению организма и улучшить циркуляцию лимфы, то лучшим выбором будет лимфодренажный сеанс. Особенно такой вид массажа будет полезен для тех, у кого есть целлюлит или проблема с отеками.
