На что обратить внимание при выборе матраса на двуспальную кровать
Наверное, каждый замечал, что только после здорового и крепкого сна возможен продуктивный и плодотворный день. Что же является основой для глубокого и спокойного сна? Конечно же правильно подготовленное спальное место, а именно наличие удобного матраса. Но прежде чем купить матрас на двуспальную кровать нужно его правильно выбрать, учитывая несколько важных моментов.
Вид матраса: почему на этом не стоит экономить
Ортопеды рекомендуют приобретать именно ортопедические матрасы, ведь обычные изделия, как правило, состоят из поролона, ватного или из пухового наполнителя. Поэтому такие матрасы очень быстро проседают и оставляют постоянное углубление. Это, в свою очередь, вредит нашим суставам и позвоночнику, ведь положение спины не соответствует естественному, а мышцы не получают полного расслабления. А в «долгосрочной перспективе» это может привести к судорогам, болям во всем теле и искривлению позвоночника.
Ортопедические матрасы предотвращают все вышеперечисленные опасности и кроме этого имеют много других положительных качеств:
- сохраняют естественный изгиб позвоночника;
- поддерживают в оптимальном положении все участки тела;
- равномерно распределяют нагрузку всего тела;
- сохраняют свою форму и свойства спустя большое количество времени использования.
Таким образом, выбор очевиден. Определенно нужно покупать ортопедический матрас и больше не беспокоится о здоровье и сне.
Параметры людей, которые будут спать на кровати
Также при поиске матраса нельзя забывать об «особенностях» людей, которые будут на нем спать. Сюда можно отнести:
- суммарный вес пары;
- рост;
- возраст;
- состояние здоровья.
Чтобы сон был безопасным, а матрас не проседал, обязательно должен быть учтен вес. Рост важен при выборе габаритов, возраст при выборе жесткости. Так что, если у человека есть какие-либо жалобы на здоровье, ему нужно обращать внимание на особое изделие. Среди людей ходит мнение, что спать полезно на твердой поверхности, потому что это помогает избежать развития искривления позвоночника. Но это далеко не так.
Действительно, на мягком матрасе спать не рекомендуется, но и жесткость должна быть умеренна. Самым оптимальным вариантом будет матрас со средней жесткостью. Для этого самым удачным материалом наполнения является натуральный латекс.
Если вам все еще тяжело выбрать подходящую модель, стоит почитать экспертные статьи с рекомендациями или обратиться за консультацией к специалистам, которые работают в магазине, где вы собираетесь покупать изделие.